Actualizado: 28 de septiembre de 2023
¿A qué nos referimos cuando hablamos de traumas? Los traumas son una respuesta a un evento o suceso considerado altamente estresante; no todos los que experimentan una situación estresante desarrollarán un trauma, algunas personas desarrollarán síntomas que se resolverán en poco tiempo, mientras que otras tendrán efectos a largo plazo. Generalmente, los acontecimientos traumáticos son negativos...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Las nuevas tecnologías suponen una gran ventaja para las personas mayores, aunque es evidente que sigue existiendo un distanciamiento entre ambos. Dicho distanciamiento puede estar condicionado por, desconocimiento, dificultad de uso, capacidad económica insuficiente y/o sensación de desfase. Las nuevas tecnologías como modelo de intervención tienen como objetivo, mejorar la calidad de vidas de los mayores,...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Las técnicas de relajación son una manera de ayudar a controlar las emociones. Estas favorecen el desarrollo integral, la creatividad, imaginación y consciencia; disminuyen el estrés, ansiedad, la tensión muscular, la fatiga, ira y frustración; mejoran los niveles de atención, concentración y la calidad de sueño; y, contribuyen al desarrollo de la coordinación, fuerza y...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
La Federación Española de Asociaciones de Musicoterapia (FEAMT) define la musicoterapia como una terapia que busca desarrollar potenciales y/o restablecer funciones del individuo para que éste pueda emprender una mejor integración intrapersonal e interpersonal, y en consecuencia alcanzar una mejor calidad de vida, a través de la prevención, la rehabilitación o el tratamiento en sí. Es decir, la...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
La OMS define la salud como el estado completo de bienestar físico, mental y social, e indica que, para llegar a ese bienestar, debemos llevar un estilo de vida saludable. Los factores que influyen nuestros hábitos son: La alimentación; es un factor clave, pues debe incluir alimentos de origen vegetal, frutas, legumbres, alimentos frescos, así como...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
El acompañamiento terapéutico es un recurso del campo de la salud mental en el que se establece un vínculo entre el terapeuta y el acompañado. No existe una duración o tiempo determinado para el proceso terapéutico, por eso es importante que el paciente tenga claro que esta intervención no es a corto plazo y que,...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
¿Por qué se realiza acompañamiento terapéutico? El acompañamiento terapéutico es una modalidad de intervención y apoyo que puede emplearse en distintas ocasiones, por ejemplo, acompañamiento a personas con problemas de salud mental, drogadicción, pacientes terminales, etc., es decir, el acompañamiento se hace a personas que necesiten ayuda debido a situaciones vitales y de salud que conllevan...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Las personas con discapacidad, son aquellas personas que presentan deficiencias físicas, mentales, intelectuales y/o sensoriales, que producen barreras a la hora de participar de manera plena y efectiva en la sociedad, en igualdad de condiciones con los demás. Existen diversos tipos de discapacidad, tales como: Física: secuela de una afección física. Mental: deterioro de la funcionalidad...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Estimulación multisensorial: estimulación sensorial y regulación emocional Ha llegado el verano y lo que más queremos es desconectar con el mundo exterior, sin embargo, no podemos olvidarnos de cuidar de nuestra mente, tanto modo preventivo como modo rehabilitación. Por eso, queremos recomendarte algunas actividad o ejercicios (estimulación multisensorial) que puedes llevar a cabo para estimular tus...
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