Actualizado: 28 de septiembre de 2023
Al dolor o malestar psicológico no se le suele dar la misma importancia que al dolor físico. Por lo cual, acudir al psicólogo sigue siendo un tabú (ideas construidas socialmente a través de prejuicios que están extendido y son de conocimiento público), rodeado de estigmas que hacen que no se acabe de normalizar la salud...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
*La foto que ilustra este post ha sido tomada por la Federación de Salud Mental de Castilla y León. GRADIOR Multisensorial y el Proyecto VIVIENDO EN RED: Transformación digital de la red de viviendas supervisadas y residencias Objetivo: promocionar la autonomía personal y la vida independiente, facilitando así la participación e inclusión social, a través de la incorporación...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
¿Nuestro cerebro dirige nuestro comportamiento? Existe una relación interdependiente entre el cerebro y el comportamiento humano. El objetivo real de nuestro cerebro es poder relacionar eventos con comportamientos, sin embargo, esto es una relación compleja debido a que un mismo comportamiento puede venir desencadenado por mecanismos fisiológicos distintos, por ejemplo, una persona bebe una copa de...
Actualizado: 28 de septiembre de 2023
El trastorno obsesivo compulsivo o TOC, se caracteriza por pensamientos no deseados u obsesiones que desencadenan comportamientos repetitivos o compulsiones, que afectan la vida cotidiana de quien lo padece, causándole gran malestar emocional. Dichos pensamientos pueden ser de tipo: Impulsos: agresivos y causan miedo irracional. Temores o fobias: enfocados por el miedo a gérmenes o bacterias, actitudes...
Actualizado: 16 de mayo de 2023
Hoy te queremos contar en qué consisten las Terapias Asistidas con Animales (TAA) y alguno de los beneficios que aporta trabajar con ellos. ¡Vamos a por ello! Terapia asistida con animales (TAA): qué es La Terapia asistida con animales (TAA) es un procedimiento terapéutico que implica a animales como parte del método de tratamiento para mejorar diversos...
Actualizado: 12 de mayo de 2023
¿Alguna vez has oído la palabra resiliencia y no sabes su significado? En el post de hoy te vamos a explicar de qué se trata y cómo podemos ser más resilientes. ¿Qué es la Resiliencia? Cuando hablamos de resiliencia estamos haciendo referencia a la capacidad humana de asumir con flexibilidad y tolerancia situaciones límites y sobreponerse a...
Actualizado: 16 de mayo de 2023
¿Has oído hablar de términos como Snoezelen o Estimulación sensorial? En el post de hoy te queremos contar qué es la estimulación sensorial profundizando un poco en la filosofía Snoezelen. También te enseñaremos algunos de los múltiples beneficios que ofrece esta terapia y los diferentes ámbitos en los que se aplica. ¿Qué es la Estimulación sensorial? La...
Actualizado: 12 de mayo de 2023
Los recuerdos y momentos vividos son una de las joyas más importantes que podemos poseer las personas. En este post te vamos a contar en qué consiste la reminiscencia y cómo puede ser una vía para contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas. ¿En qué consiste la reminiscencia? La terapia de reminiscencia, es un...
Actualizado: 12 de mayo de 2023
Hoy 12 de septiembre se celebra el Día Internacional de acción contra la migraña. Para que la población tome conciencia sobre los efectos de esta patología incapacitante que afecta a miles de personas en todo el mundo y se caracteriza por fuertes dolores de cabeza como son las migrañas. ¿Sabías qué las migrañas...
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