Publicado: 23 de mayo de 2025
Es una pregunta frecuente entre familiares, cuidadores y profesionales:¿La demencia afecta más a hombres o mujeres?La respuesta, según los datos actuales, es sí: las mujeres presentan un mayor riesgo de desarrollar demencia, especialmente el tipo Alzheimer. Pero, ¿por qué ocurre esto? Las cifras hablan claro A nivel mundial, cerca del 65% de las personas con Alzheimer son mujeres,...
Publicado: 15 de mayo de 2025
Salud cognitiva y prevención de demencias: dimensiones clave para un envejecimiento saludable La salud del cerebro no solo depende de la genética, también se construye a diario. Promover la salud cognitiva y prevenir las demencias es posible si actuamos desde distintas dimensiones del bienestar. La evidencia científica señala que adoptar un enfoque multidimensional puede marcar la diferencia...
Publicado: 12 de mayo de 2025
Déficit cognitivo vs. trastornos de la memoria: diferencias clave y cómo identificarlos En el ámbito de la salud cognitiva, es habitual confundir los términos déficit cognitivo y trastornos de la memoria. Aunque están relacionados, no significan lo mismo ni implican los mismos niveles de afectación. Comprender la diferencia es fundamental para un diagnóstico adecuado y para aplicar...
Publicado: 2 de mayo de 2025
En el mundo de la salud mental y neuropsicología, es común escuchar los términos terapia cognitiva y rehabilitación cognitiva, pero no siempre se comprenden bien sus diferencias. Aunque ambas buscan mejorar el bienestar, tienen objetivos y aplicaciones distintas. ¿Qué es la terapia cognitiva? La terapia cognitiva, especialmente conocida como Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), se enfoca en identificar y...
Publicado: 29 de abril de 2025
El pasado 28 de abril de 2025, España experimentó el apagón eléctrico más grave de su historia, afectando a toda la península ibérica y parte del sur de Francia. Este evento inesperado no solo paralizó infraestructuras y servicios esenciales, sino que también generó un impacto significativo en la salud mental de la población. Consecuencias psicológicas de...
Actualizado: 2 de octubre de 2025
Estimulación multisensorial vs. estimulación cognitiva: diferencias clave en neurorehabilitación En el campo de la salud mental y neurológica, los enfoques terapéuticos evolucionan constantemente. Dos de las técnicas más empleadas son la estimulación multisensorial y la estimulación cognitiva, y aunque pueden complementarse, tienen objetivos y métodos distintos. ¿Qué es la estimulación cognitiva? La estimulación cognitiva se centra en ejercitar...
Publicado: 3 de abril de 2025
La salud cognitiva y la salud emocional son dos pilares fundamentales para el bienestar general de una persona. Aunque a menudo se analizan por separado, ambas están estrechamente interrelacionadas y pueden influenciarse mutuamente. ¿Qué es la Salud Cognitiva? La salud cognitiva se refiere a la capacidad del cerebro para realizar funciones mentales como el pensamiento, la memoria,...
Publicado: 26 de marzo de 2025
La fisioterapia no solo trata dolencias físicas, sino que también desempeña un papel clave en el bienestar mental. A través del movimiento, la terapia manual y técnicas especializadas, la fisioterapia ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas de la depresión, promoviendo un equilibrio entre cuerpo y mente. Beneficios de la fisioterapia en la...
Publicado: 24 de marzo de 2025
La salud cognitiva es fundamental para el bienestar general y la calidad de vida. Mantener la mente activa y en óptimas condiciones ayuda a prevenir el deterioro cognitivo y mejorar funciones como la memoria, la atención y el razonamiento. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para fortalecer la salud cognitiva a lo largo de la...
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