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En este post te vamos a contar qué es la atención dividida, para que descubras la importancia que tiene en nuestra vida. Pero antes, queremos dejarte este post para que conozcas de forma más genérica qué es la atención y que tipos existen. Qué es La atención dividida es la habilidad que tenemos los seres humanos de...

En este post te queremos contar qué es la atención focalizada, qué características tiene y algunos ejemplos para que la comprendas mejor. Antes de comenzar te queremos dejar este post sobre qué es la atención, una capacidad cognitiva muy presente en nuestro día a día. ¡Comenzamos! Qué es la atención focalizada La atención focalizada es la capacidad...

Antes de comenzar con este post te queremos dejar este enlace para que conozcas en profundidad qué es la atención y todos los tipos que existen. Ahora comenzaremos a contarte qué es la atención sostenida, algunos ejemplos y patologías que pueden afectar esta capacidad cognitiva. Además, te mencionaremos algunos consejos para que puedas trabajarla. Qué es...

Hoy te queremos contar algunas de las curiosidades del mindfulness, pero antes y por si aún no conoces esta práctica, te dejamos este enlace a nuestro post sobre qué es el mindfulness y cuáles son sus beneficios. ¡Comenzamos! El origen del mindfulness se encuentra en el budismo. No hay que tener un vínculo o componente...

En este post te vamos a contar qué es la atención selectiva, para que sepas cuáles son sus principales características. Pero, antes de comenzar queremos que conozcas de forma más general qué es la atención, una capacidad cognitiva básica e imprescindible para procesar cualquier tipo de información del medio que nos rodea. Qué es la atención...

Antes de comenzar a contarte cómo puede afectar la esquizofrenia a nuestras funciones cognitivas, te dejamos este post sobre qué es la esquizofrenia, una enfermedad que afecta a miles de personas en nuestro país. La esquizofrenia es un trastorno mental y como muchos de ellos no solo engloban sus característicos síntomas, sino que, también repercuten en...

Antes de comenzar a contarte cómo puede afectar el trastorno bipolar a las capacidades cognitivas, te dejamos este post para que sepas con todo detalle qué es el trastorno bipolar y qué síntomas tiene. Hoy en día hay estudios que demuestran que sí existe deterioro de las capacidades cognitivas en los trastornos bipolares. Y que, además,...

Seguro que en los últimos años has oído hablar del mindfulness, ya que, cada vez está más presente en nuestra vida gracias a sus múltiples beneficios. Pues bien, si tienes curiosidad por indagar en profundidad qué es o qué beneficios tiene, quédate con nosotros. ¡Comenzamos! Qué es el mindfulness En primer lugar, te queremos contar qué significa...

Antes de comenzar a leer sobre qué es la memoria declarativa, te dejamos este enlace para que, en términos más generales, conozcas qué es la memoria y cuáles son los tipos que existen. Qué es la memoria declarativa ¿Recuerdas qué comiste ayer? Pues bien, es la memoria declarativa la que guarda este tipo de información. La memoria declarativa...

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