Publicado: 23 de septiembre de 2026
Envejecer forma parte del ciclo de vida y trae consigo cambios en el cuerpo, en las rutinas y también en algunas funciones cognitivas. Sin embargo, existe una idea muy extendida que conviene desmontar: hacerse mayor no significa necesariamente perder las capacidades cognitivas. Es normal que determinadas habilidades cambien con el paso de los años. Algunas personas...
Publicado: 19 de agosto de 2026
¿Envejecimiento activo y envejecimiento saludable significan lo mismo? Los términos envejecimiento activo y envejecimiento saludable suelen utilizarse como si fueran equivalentes. Ambos buscan favorecer una mejor calidad de vida durante el proceso de envejecimiento, pero proceden de enfoques diferentes y ponen el foco en aspectos distintos. El concepto de envejecimiento activo fue desarrollado por la Organización Mundial...
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