Beneficios de la estimulación cognitiva en personas mayores

La estimulación cognitiva mejora la calidad de vida de las personas mayores

En este post queremos contarte los beneficios que tiene trabajar la estimulación cognitiva en personas mayores. Sin duda es una opción fundamental en sus procesos de rehabilitación.

Como ya explicamos en el post sobre qué es la estimulación cognitiva, se trata de un conjunto de técnicas enfocadas a mejorar el rendimiento y la eficacia de las funciones y capacidades cognitivas, como son: la memoria, la atención, el lenguaje, el razonamiento, las funciones ejecutivas

Las capacidades o funciones cognitivas normalmente se ven afectadas por alguna patología concreta o simplemente por el paso de los años. Por eso, desde GRADIOR queremos concienciar de la importancia que tiene rehabilitar estas capacidades, ya sea por un deterioro causado por una patología previa o enfocadas a un envejecimiento activo, con el fin de ralentizar en la medida de lo posible los síntomas de deterioro cognitivo.

Además, trabajar con actividades de estimulación cognitiva tiene un papel muy importante en la prevención del deterioro mental y la demencia. Te dejamos un enlace a este post sobre qué es el Alzheimer o demencia, para que puedas ampliar tu información.

Qué aporta la estimulación cognitiva en personas mayores

Aquí te mencionamos algunos de los beneficios que tiene la estimulación cognitiva en personas de edad avanzada. ¡Allá vamos!

  • Mejora la calidad de vida: sin duda, es uno de los beneficios más importantes, ya que, ayuda a mantener las habilidades cognitivas y proteger su funcionalidad. Por lo tanto, mejora la independencia diaria de las personas.
  • Retrasa la evolución de algunas enfermedades: por ejemplo, puede hacer que enfermedades como el Alzheimer no lleguen a evolucionar hacia etapas con mayor gravedad, es decir, retrasar los síntomas, en la medida de lo posible. Aquí te dejamos un post sobre las fases del Alzheimer, para que veas qué síntomas se pueden desarrollar en cada una de ellas.
  • Mejora la neuroplasticidad: aquí te dejamos un enlace a nuestro post sobre qué es la neuroplasticidad. Sin duda una capacidad de nuestro cerebro muy importante y que debemos aprovechar.
  • Previene las pérdidas de memoria: ayuda a mejorar y prevenir las quejas de memoria, que en ocasiones se dan debido al paso del tiempo. En este post te dejamos un ejemplo de los mejores ejercicios para trabajar la memoria con GRADIOR.
  • Incrementa las funciones cerebrales: la estimulación del cerebro es muy importante en nuestra vida diaria.
  • Mejora la autonomía y la autoestima: normalmente estas dos van ligadas, al final si la persona ve que tiene autonomía para realizar de forma independiente las tareas de su vida diaria, incrementará su autoestima.
  • Mejora la interacción con el entorno que nos rodea.
  • Puede llegar a disminuir la ansiedad, el estrés y la confusión.

Si quieres información sobre nuestra herramienta terapéutica Gradior Estimulación Cognitiva, no dudes en escribirnos, a nuestro correo electrónico, info@gradior.es, sin compromiso.

 



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