Publicado: 27 de julio de 2026
¿Qué son las dimensiones de la persona? Las dimensiones de la persona son las diferentes áreas que conforman el bienestar y el funcionamiento global de un individuo. Cada una influye en la forma en que pensamos, sentimos, nos relacionamos con el entorno y realizamos las actividades de la vida diaria. Aunque pueden analizarse por separado, estas dimensiones...
Publicado: 13 de julio de 2026
¿Qué es el envejecimiento no patológico? El envejecimiento no patológico es el proceso natural de cambios físicos, cognitivos y emocionales que se producen con el paso de los años sin que exista una enfermedad que los explique. Se trata de una etapa normal de la vida en la que algunas capacidades pueden modificarse, pero sin afectar...
Publicado: 9 de julio de 2026
La jubilación: una nueva etapa llena de oportunidades La jubilación supone un cambio importante en la rutina diaria, pero también puede convertirse en una oportunidad para desarrollar nuevos intereses, fortalecer las relaciones sociales y cuidar la salud. Mantener una vida activa después de la jubilación contribuye al bienestar físico, emocional y cognitivo, favoreciendo una mejor calidad...
Publicado: 6 de julio de 2026
¿Por qué existen tantos mitos sobre el envejecimiento? Los mitos sobre el envejecimiento han existido durante generaciones y suelen basarse en ideas culturales, experiencias aisladas o información desactualizada. Sin embargo, la investigación en neurociencia, psicología y gerontología ha demostrado que muchas de estas creencias no son correctas. Comprender qué es cierto y qué no lo es ayuda...
Publicado: 2 de julio de 2026
La reserva cognitiva es la capacidad del cerebro para adaptarse, resistir o compensar los cambios asociados al envejecimiento o a procesos neurológicos que afectan al funcionamiento cognitivo. En otras palabras, hace referencia a la “flexibilidad” del cerebro para seguir funcionando de forma eficiente incluso cuando existen alteraciones o daño neuronal. Esta capacidad no es fija, sino que...
Publicado: 29 de junio de 2026
¿Por qué es importante diferenciar estos trastornos? Comprender las diferencias entre trastornos neurológicos y neuropsiquiátricos es fundamental para mejorar el diagnóstico, el abordaje clínico y el tratamiento de las personas afectadas. Aunque ambos tipos de trastornos están relacionados con el funcionamiento del cerebro, afectan de manera distinta a las funciones cognitivas, emocionales y conductuales. En la práctica...
Publicado: 25 de junio de 2026
Tecnología y envejecimiento saludable: una nueva forma de cuidar el bienestar El uso de la tecnología en el envejecimiento saludable se ha convertido en un recurso clave para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Lejos de ser una barrera, la tecnología puede actuar como una herramienta de apoyo para mantener la autonomía, estimular...
Publicado: 19 de junio de 2026
¿Qué es el daño cerebral invisible? Cuando se habla de daño cerebral, muchas personas piensan en dificultades físicas evidentes, como problemas de movilidad o alteraciones del habla. Sin embargo, existe una realidad menos visible pero igualmente importante: el daño cerebral invisible. Este término hace referencia a aquellas secuelas cognitivas, emocionales y conductuales que pueden aparecer tras una...
Publicado: 17 de junio de 2026
Aprender cosas nuevas: una capacidad que no tiene edad Existe la creencia de que el aprendizaje pertenece principalmente a la infancia o la juventud. Sin embargo, la evidencia científica demuestra que la capacidad de aprender cosas nuevas se mantiene a lo largo de toda la vida. Aunque el cerebro experimenta cambios con la edad, sigue siendo...
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