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Con la llegada del verano y las vacaciones, muchas personas encuentran un momento ideal para descansar. Pero, más allá del ocio, es importante aprovechar este periodo para cuidar la salud mental en casa de forma consciente. El descanso real también implica atender nuestras emociones y nuestro equilibrio interno. ¿Por qué es importante cuidar la salud mental...

La combinación de terapia ocupacional y rehabilitación cognitiva es clave en el tratamiento de personas con daño cerebral, demencia o deterioro cognitivo leve. Ambas disciplinas, aunque diferentes, trabajan juntas para un objetivo común: recuperar funciones y mejorar la autonomía. ¿Qué aporta la terapia ocupacional? La terapia ocupacional (TO) se centra en capacitar a las personas para que...

¿Cuáles son las características principales de Gradior Suite? Tecnología al servicio de la rehabilitación cognitiva Gradior Suite es una solución tecnológica desarrollada por la Fundación INTRAS con más de 20 años de investigación en neuropsicología, tecnología y práctica clínica. Está diseñada para la evaluación, estimulación y rehabilitación cognitiva, especialmente en personas con deterioro cognitivo leve, demencia...

La salud mental en adolescentes es un tema cada vez más presente en la sociedad. En una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y sociales, los jóvenes enfrentan numerosos desafíos que pueden afectar seriamente su bienestar psicológico si no se abordan a tiempo. Retos de la salud mental en adolescentes Presión social y académicaExámenes, expectativas familiares...

Es una pregunta frecuente entre familiares, cuidadores y profesionales:¿La demencia afecta más a hombres o mujeres?La respuesta, según los datos actuales, es sí: las mujeres presentan un mayor riesgo de desarrollar demencia, especialmente el tipo Alzheimer. Pero, ¿por qué ocurre esto? Las cifras hablan claro A nivel mundial, cerca del 65% de las personas con Alzheimer son mujeres,...

¿Por qué es importante conocer las diferencias entre salud cognitiva y salud mental? En los últimos años, hablar de bienestar psicológico se ha vuelto más común, pero todavía existe confusión entre dos conceptos clave: salud cognitiva y salud mental. Aunque están estrechamente relacionadas, no significan lo mismo, y comprender sus diferencias permite detectar problemas antes y...

¿Es mejor prevenir o tratar el deterioro cognitivo? Claves para una intervención eficaz El deterioro cognitivo es una preocupación creciente a medida que envejecemos. Pero qué es más efectivo ¿prevenir o tratar el deterioro cognitivo una vez que aparece? Aunque ambas estrategias son importantes, la evidencia es clara: prevenir es siempre mejor que curar. ¿Qué es el...

Salud cognitiva y prevención de demencias: dimensiones clave para un envejecimiento saludable La salud del cerebro no solo depende de la genética, también se construye a diario. Promover la salud cognitiva y prevenir las demencias es posible si actuamos desde distintas dimensiones del bienestar. La evidencia científica señala que adoptar un enfoque multidimensional puede marcar la diferencia...

Déficit cognitivo vs. trastornos de la memoria: diferencias clave y cómo identificarlos En el ámbito de la salud cognitiva, es habitual confundir los términos déficit cognitivo y trastornos de la memoria. Aunque están relacionados, no significan lo mismo ni implican los mismos niveles de afectación. Comprender la diferencia es fundamental para un diagnóstico adecuado y para aplicar...

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