Publicado: 29 de abril de 2026
Envejecimiento activo y salud mental: una relación clave El envejecimiento activo y salud mental están estrechamente relacionados. Mantenerse activo a nivel físico, cognitivo y social no solo mejora la calidad de vida, sino que también contribuye a prevenir el deterioro cognitivo y a reducir el riesgo de problemas emocionales como la ansiedad o la depresión. Este enfoque...
Publicado: 24 de abril de 2026
Regulación emocional en adultos y niños: una capacidad en desarrollo La regulación emocional en adultos y niños es una habilidad fundamental para el bienestar psicológico. Sin embargo, no se desarrolla de la misma manera en todas las etapas de la vida. Mientras que en la infancia está en proceso de aprendizaje, en la edad adulta suele...
Publicado: 20 de abril de 2026
Técnicas de regulación emocional para la ansiedad: por qué son importantes Las técnicas de regulación emocional para la ansiedad son herramientas clave para gestionar el estrés y mejorar el bienestar psicológico. La ansiedad es una respuesta natural del organismo, pero cuando se vuelve intensa o persistente puede afectar a la calidad de vida, la concentración y...
Publicado: 6 de abril de 2026
Innovaciones médicas en salud cognitiva: un cambio de paradigma Las innovaciones médicas en salud cognitiva están transformando la forma en que se previenen, diagnostican y tratan los trastornos del cerebro. En los últimos años, los avances científicos han permitido comprender mejor cómo funciona la mente y cómo intervenir de manera más eficaz ante el deterioro cognitivo. Este...
Publicado: 26 de marzo de 2026
Arte y salud mental: una conexión que transforma La relación entre arte y salud mental es cada vez más reconocida en el ámbito científico y terapéutico. La creatividad no solo permite expresar emociones, sino que también actúa como una herramienta para mejorar el bienestar psicológico y cognitivo. Pintar, escribir, escuchar música o participar en actividades artísticas puede...
Publicado: 21 de enero de 2026
La estimulación sensorial ha sido durante décadas una herramienta fundamental en contextos terapéuticos, educativos y sociosanitarios. Tradicionalmente, muchas intervenciones se han basado en materiales físicos y actividades en papel. Sin embargo, la aparición de la plataforma de estimulación sensorial digital ha supuesto un cambio significativo en la forma de trabajar los sentidos, las emociones y...
Publicado: 19 de enero de 2026
Día del Abrazo: un gesto sencillo con gran impacto emocional El Día del Abrazo, celebrado cada 21 de enero, invita a reflexionar sobre el valor del contacto físico como forma de comunicación, apoyo y conexión emocional. Un abrazo es un gesto simple, pero con un profundo impacto en el bienestar psicológico y emocional de las personas,...
Publicado: 13 de enero de 2026
Día de la lucha contra la depresión: una llamada a la concienciación El Día de la lucha contra la depresión es una fecha clave para visibilizar una de las afecciones de salud mental más prevalentes a nivel mundial. La depresión afecta al estado de ánimo, al pensamiento, a la conducta y a la capacidad de afrontar...
Publicado: 9 de diciembre de 2025
La agitación es un síntoma frecuente en personas con deterioro cognitivo, demencias o trastornos neuropsiquiátricos, que puede manifestarse como ansiedad, irritabilidad, inquietud o comportamientos disruptivos. Gradior Multisensorial ofrece una herramienta innovadora que combina estimulación multisensorial, atención plena (mindfulness) y entornos inmersivos, ayudando a reducir la agitación y promover la calma. Cómo funciona la estimulación multisensorial en...
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